Omeleta s grilovanou zeleninou

1 minuta čtení

Recept pro omeletu s grilovanou zeleninou. Jídlo je vhodné od 1. fáze keto diety.

Studio Session-2071 92667942_615352669020886_8350662951782318080_n

Jídlo je vhodné od 1. fáze ketonové diety.

Co budete potřebovat (1 porce)

  • 1 odměrka omelety KetoMix
  • dijonská hořčice
  • ředkvičky, bílá paprika, cuketa
  • olivový olej
  • koření na grilovanou zeleninu

Postup

Omeletu připravíme podle návodu na etiketě a lehce potřeme dijonskou hořčicí. Zeleninu nakrájíme na drobné kostičky a dáme na gril, nebo orestujeme na pánvičce. Přidáme koření a sůl. Zeleninu zavineme do omelety.

Autor: Miloslava Šperlová

Pomohl Vám tento článek?

92667942_615352669020886_8350662951782318080_n
Autor článku
Tereza Vincourová
Zobrazit další články autora

Vystudovala veřejnou správu na Univerzitě Palackého v Olomouci. Po škole působila 5 let u Českých drah, kde se věnovala marketingu a nákupu mediálního prostoru. Již 15 let je vegetariánkou a zajímá se o zdravý životní styl a správnou životosprávu. Kromě toho se věnuje také ilustraci knih nebo malování. Má za sebou 5 autorských výstav. Věnuje se také hudbě, konkrétně hře na klavír, basovou kytaru a zpěvu.

Naše další články