KetoMix houskový knedlík

1 minuta čtení

KetoMix houskový knedlík 92667942_615352669020886_8350662951782318080_n

Co budete potřebovat

1 porce
Od 2. fáze

Postup

Jednu odměrku směsi KetoMix houstičky smíchejte s 15 ml vody, dobře promíchejte tak, aby vám vzniklo těsto. Vytvarujte houstičku a dejte péct na pečící papír do trouby – cca 10 minut na 170°C. Mezitím co se vám peče houstička, si z vaječných bílků a špetky soli vyšlehejte sníh. Do něj následně přidejte nakrájenou petrželku a lžičku zeleninové omelety. Naposledy opatrně přimíchejte vychladlou, na kostičky pokrájenou houstičku. Vařte v hrnku ve vodní lázni zhruba 20 minut.

Pomohl Vám tento článek?

92667942_615352669020886_8350662951782318080_n
Autor článku
Tereza Vincourová
Zobrazit další články autora

Vystudovala veřejnou správu na Univerzitě Palackého v Olomouci. Po škole působila 5 let u Českých drah, kde se věnovala marketingu a nákupu mediálního prostoru. Již 15 let je vegetariánkou a zajímá se o zdravý životní styl a správnou životosprávu. Kromě toho se věnuje také ilustraci knih nebo malování. Má za sebou 5 autorských výstav. Věnuje se také hudbě, konkrétně hře na klavír, basovou kytaru a zpěvu.

Naše další články

KetoMix asijský okurkový salát 2 minuty čtení

Letní low carb saláty

Níže uvedené recepty jsou již vhodné od 1. fáze. Asijský okurkový salát Co budete potřebovat na 1 porci? KetoMix bylinkový…